早

点

奶粉：15g

饼干10g

鲜奶:110g

骨饼：10g

豆浆粉：15g

饼干10g

鲜奶：110g

骨饼：10g

豆浆粉：15g

饼干：10g

午

餐

大米饭

排骨炖白干

蒜泥有机花菜

紫菜虾皮汤

大米：60g

仔排：80g

白干：20g

蒜米：2g

有机花菜：120g

紫菜：3g

虾皮：2g

玉米渣大米饭

盐水鸡腿

甜椒土豆片

生菜猪肝汤

玉米渣：5g

大米：55g

鸡腿：85g

甜椒：20g

土豆：90g

生菜：30g

猪肝：10g

三鲜炒饭

菠菜鱼丸汤

大米：60g

黄瓜：70g

烤肠：35g

鸡蛋：30g

洋葱：10g

胡萝卜：20g

菠菜：20g

鱼丸：20g

黑米大米饭

糖醋虾

胡萝卜炒笋瓜

青菜豆腐汤

黑米：5g

大米：55g

虾:80g

胡萝卜：20g

笋瓜：100g

青菜：30g

豆腐：10g

大米饭

清蒸鳕鱼

蒜泥豇豆

冬瓜海带汤

大米：60g

鳕鱼：125g

蒜米：2g

豇豆：90g

冬瓜：30g

海带：10g

司门桥（141人）

午

点

阳春面

小葱：2g

面条：30g

烧卖

香菇：1g

肉：10g

糯米：35g

蒸玉米

玉米：110g

冰糖雪梨粥

梨：30g

糯米：10g

冰糖：3g

面包：45g

苹果：120g